Tensiunea arterial este presiunea creata in vasele de sange la fiecare bataie a inimii. Cand inima se contracta si pompeaza sange in artera, atinge un maxim de presiune. Valoarea maxima este cunoscuta ca presiune sistolica si este prima valoare ce se masoara.
Cand muschii inimii se relaxeaza pentru a “ lua “ sange proaspat, presiunea in artere, de asemenea, scade. Odata ce arterele sunt relaxate o a doua masuratoare este luata – presiunea diastolica.
Cum este masurata presiunea sangelui? Cu tensiometre !
HGV este un tensiometru ce se foloseste pentru a masura presiunea sangelui la nivelul incheieturii mainii. Masuratoarea este facuta de catre un microprocesor ce, prin intermediul unui senzor de presiune, masoara vibratiile rezultate din umflarea si dezumflarea pernii pe artera.
De ce este bine sa va luati tensiunea arteriala acasa?
Tensiometre24.com are o experienta indelungata pe taramul masuratorilor tensiunii. Produsele Tensiometre24 de inalta precizie au fost confirmate de intense teste facute in concordanta cu standardele internationala. Un argument solid in favoarea luarii tensiunii acasa este ca masuratorile se iau in conditii familiare si relaxante.Cea mai importanta masuratoarea este cea care se ia inaintea micului dejun, imediat dupa ce v-ati dat jos din pat dimineata. Pe cat se poate este bine de luat tensiunea de fiecare data la aceiasi ora si in aceleasi conditii in fiecare zi. Aceste masuratori repetate ne ajuta in detectarea primelor semmne a cresterii tensiunii arteriale. Daca o tensiune ridicata ramane nedetectata, acest lucru creste riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare.
De aceea vă recomandăm:
Luati-va tensiunea arterială in fiecare zi și în mod regulat, chiar dacă nu aveți nicio plângere aparenta.
Clasificarea tensiunii arteriale
Tabelele urmatoare de clasificare sunt in concordanta cu normele Organizatiei
Mondiale a Sanatatii (WORLD HEALTH ORGANISATION WHO).
Tensiune scazuta: sistola
Tensiune normal: sistola intre 100- 139 iar diastola intre 60 si 89
Tensiune putin crescuta: sistola intre 140 – 159 iar diastola intre 90- 99
Tensiune hipertensiune medie: sistola intre 160 – 179 iar diastola intre 100 – 109
Tensiune hipertensiune acuta : sistola mai mare egal cu 180 si diastola mai mare egal de 110
ATENTIE! O presiune a sangelui foarte mica prezinta acelasi risc crescut ca atunci cand presiunea este foarte mare!
Fluctuatii ale presiunii arteriale
Sunt multi factori ce pot influenta presiunea arteriala. Masuratorile pot fi afectate serios de stres, teama, efor fizic intens sau momentul zilei in care sunt efectuate masuratorile. Aceste fluctuatii sunt mai accentuate in cazul persoanelor care sufera de hipertensiune. Presunea arteriala este de obicei la valorile maxime in timpul eforului fizic iar la nivelul cel mai scazut in timpul orelor de somn.
Influentarea si evaluarea masuratorilor
Masurati tensiunea arteriala de cateva ori (indicat de 3 ori) cu un tensiometru apoi notati si comparati rezultatele. Nu trageti concluzii dupa o singura masuratoare. Masuratorile trebuie totdeauna evaluate de catre un doctor care de asemeni este familiarizat cu istoricul dvs. medical. Cand folositi cu regularitate tensiometrul si inregistrati valorile ar trebui sa vizitati doctorul dvs. pentru a-l tine la curent cu valorile masurate.
Cand luati masuratorile amintiti-va ca ele sunt influentate de cativa factori. Fumatul , consumul de alcool, medicamentatia si epuizarea fizica influenteaza valorile in multe moduri.
Luati-va tensiunea arteriala inainte de masa.
Inainte de a face masuratorile odihniti-va cel putin 5 minute.
Daca oricare din valoarile sistolica sau diastolica pare neobisnuita ( prea mare sau prea mica) in mod repetat, in ciuda folosirii corecte a aparatului, va rugam sa va adresati doctorului. Acest lucru este valabil și pentru rarele ocazii când un puls neregulat sau foarte slab vă împiedică sa luati masuratori.
Sunt foarte multe modele de tensiometre digitale , atat de incheietura cat si de brat, foarte usor de folosit. Nu trebuie decat sa va alegeti unul placut gusturilor dumneavoastra!
